• Белая иконка facebook
  • Иконка Twitter с прозрачным фоном
  • белая иконка googleplus
  • Белая иконка rss

© 2014 «Маскотерапия». Сайт создан на Wix.com

Тренинги и семинары

(расписание здесь)

Свет мой, зеркальце, скажи! Расстановки и полевая терапия.
02.12.18, 12.00-19.00, воскресенье, Москва


Это клиентский семинар для тех, кто смотрит в зеркало и задает себе вопросы и переживает:
– Кого я вижу? Какой/какая я? Почему я испытываю эти чувства (…), когда я смотрю на себя? Почему я не вижу в себе того, что видят во мне другие? А кого во мне видят они? А я сам/сама кого в себе вижу? Почему я не хочу на себя смотреть? Как бы изменилась моя жизнь, если бы я выглядел/а по-другому? А не сделать ли мне пластическую операцию? Как мне увидеть себя настоящего? Женственная ли я, красивая? А я мужественный? Я вообще в то тело попал, когда родился? Почему на меня так смотрят?

А может быть, вопросы к зеркалу у вас другие. Их вы тоже можете принести с собой, и мы на них посмотрим. 
Смотреть будем осторожно. Ведь с этой темой часто связаны довольно интимные, тонкие переживания. О них редко рассказывают другим – ведь надо «держать лицо». Мы будем обходиться с ними бережно. Мы собираемся, чтобы их исцелить. 
С этой темой я работала более 20 лет посредством методов визуальной терапии – интервью перед зеркалом, лепки портретов и автопортретов, изменения внешности при помощи лечебного грима и бодиарт. Каждый из этих способов по-своему хорош. И, делая это, я много интересного узнала о том, как и почему люди себя видят и не видят, что они чувствуют, и как это влияет на жизнь. Об этом я готова рассказать и вам.
А расстановки я беру в качестве хорошего и быстрого инструмента прояснения того, что за образ, что за историю человек видит на самом деле, когда смотрит на себя в зеркало. И конечно, расстановка не только помогает эту историю увидеть, но и ее исцелить. В результате, восприятие себя в зеркале «очистится», здорового, живого и ясного в человеке прибавится. Для того, чтобы в жизни появилось что-то новое.

Некоторое время назад я впервые попробовала сделать расстановку одного из промежуточных образов скульптурного автопортрета одной из клиенток. Этот образ ей никак не получалось «пройти» и лепить дальше, двигаясь к реальному портретному сходству. Пытаясь осознать, почему получился именно этот образ, и почему его не удается изменить, она испытывала сильные чувства. Расстановка дала очень быстрое осознание места, времени и состояния, в котором «застряла» клиентка. После этого работа над автопортретом начала хорошо двигаться. Эта исключенная часть личности с ее историей вступила в отношения со здоровой частью клиентки и группой, и получила возможность исцелиться.
Через некоторое время я решила сделать расстановку «образа себя из зеркала» уже без автопортрета. С клиенткой, которой трудно было смотреть на себя в зеркало, мы прошли в ситуацию детской травмы. Оказалось, что с застывшим образом себя там и тогда, она жила не одно десятилетие своей жизни. Именно на это она не могла смотреть в зеркало. После того, как эта часть ее души в процессе расстановки ожила и вернулась к ней, она наконец-то увидела в зеркале себя, долго рассматривала, говорила о себе хорошее, и не могла собой налюбоваться впервые за многие годы. 
Последующие расстановки образа себя с другими клиентами показали, как и ожидалось, что в образе себя из зеркала скрываются: 
-переплетения с кем-то из рода (когда потомок, из лояльности и любви, проживает непрожитые чувства своих близких или далеких предков, т.е. живет не свою жизнь, чувствует не свои чувства). При лепке автопортретов очень наглядно видно этот процесс, когда человек вроде как лепит себя, а неожиданно получается мама, или бабушка, а то и вовсе неизвестный мужчина.
- травматические расщепления (когда у человека в травмирующей ситуации не хватает сил проживать чувства, они для него невыносимы, он их исключает, и «часть его души» как будто застывает, отщепляется, теряется). В лице и теле следы таких травм остаются в виде эмоционально-мышечных блоков, характерного выражения лица, ограниченного спектра движений тела, психосоматики.
- и переплетения, и травматическое расщепление.

Я приглашаю вас на авторский расстановочный семинар. Фокус внимания в моей расстановочной работе на безопасность и исцеление.

Формат:
- знакомство
- небольшая теоретическая интерактивная часть о человеке, зеркале и масках
- упражнение-медитация для всех участников
- расстановки по теме, клиентских мест 5, стоимость расстановки 7000 руб.
Стоимость участия заместителем 500 руб.
Будут перерывы на чай-кофе, и обеденный перерыв
Предварительная запись обязательна: ЛС, мессенджеры +79161023774, Светлана Кюн

Правила:
- Клиент или расстановщик, могут остановить расстановку в любой момент
- Пожалуйста, приходите вовремя. Работаем с 12.00 до 19.00
- Вы можете уйти с группы раньше, если вам очень нужно, предупредив ведущего
- Пожалуйста, уважительно относитесь к другим участникам группы и процессу
- Конфиденциальность
- Телефоны в беззвучном режиме

Ведущий: Светлана Кюн, врач, психолог-мирротерапевт, расстановщик, художник, скульптор

Адрес: м. Красные ворота, ул. Новая Басманная 10/1, под.6, вход со стороны Басманного тупика, этаж 5, оф. 90, направо, международная школы имиджа, в ее фойе кабинет первый слева, или спросить на рецепшн, куда на расстановки.

*** планируется аналогичный семинар - онлайн для иногородних участников. Желающие, пожалуйста, пишите. Дата пока уточняется.

#расстановки #лицо #образ #зеркало #маскотерапия

"Мое лицо и мои ресурсы. Другое измерение. Бодиарт-терапия". 
Длительность 1 д., 8 ч

Лицо – это граница внутреннего и внешнего миров. Это самая занимательная для нас поверхность. Это холст, на который мы постоянно наносим новые линии и оттенки. Это картина мира, которую творим мы.

Мы неотделимы от своих тел, от своих лиц.  Лицо каждого из нас отражает все,  что с нами происходит.  На нем «записывается» информация, связанная с нашими мыслями. Лицо запоминает переживаемые эмоции, чувства, настроение. А еще, защищаясь, наши лица носят маски.

Мы дадим много внимания нашим лицам. Мы поговорим с ними. Мы скажем то, что мы о них думаем.  Мы будем слушать то, что они нам хотят сказать. Мы прочувствуем их, потрогаем, разгладим. Мы отпустим то, от чего наши лица, и мы сами, уже хотим освободиться. И мы поможем нашим лицам сделать это.

Прислушиваясь к себе, мы нанесем на свои лица цвета, линии, рисунки. Мы создадим такую маску, в которой наши лица наконец-то могут отдохнуть от всего на свете. А мы – почувствуем свободу! Расширим наше восприятие  себя и мира вокруг. Изменимся. Станем пластичными, изменчивыми, текучими.  И ничто не станет нам мешать быть собой – безо всяких ролей. Мы будем чувствовать себя, переживать себя, осознавать себя. То, что в нас всегда было, но то, о чем мы забыли по разным причинам, приспосабливаясь к жизни и играя роли. Мы прикоснемся к богатству своих внутренних ресурсов,  зададим себе вопросы и узнаем на них ответы. И каждый из нас решит – что он возьмет с собой в новую реальность,  обновленную после путешествия в другое измерения себя!


 

Цель программы:
Осознать восприятие своего лица, освободиться от эмоционально-мышечных зажимов и «масок» на лице, «застрявших» в них эмоций, дать лицу и себе отдохнуть. Побыть в другом измерении себя и увидеть скрытые от обычного внутреннего взора собственные внутренние ресурсы. Для этого помимо всего прочего, каждый участник самостоятельно нарисует на себе трансформационную маску при помощи театрального грима и получит...вот что!

-Более осознанное восприятие своего лица, повышение самооценки, улучшение эмоционального фона, психофизиологической саморегуляции, глубокое расслабление, ресурсное внутреннее состояние
-Обогащение мимики и пластики, улучшение микроциркуляции кожи и мышц лица, видимый эффект омоложения/изменения лица, повышение привлекательности
-Навыки осознанного внимания к своему лицу, самомассажа, расслабления эмоционально-мышечных зажимов
-Инсайты, важные осознания, воспоминания, информативные сны
-Расширение границ самовосприятия, частичное или полное освобождение от «прилипших» к лицу ролей-масок, бОльшая свобода действий
 

О семинарах по мирротерапии и бодиарт-терапии. Отзывы участников.

Самопознание и транформация личности. Программа 7 масок.

Ведущий программы: Кюн Светлана Анатольевна, практикующий психотерапевт направления маскотерапия, скульптор, художник по гриму.  

 

 

Данная программа-интенсив включает в себя 7 групповых, или индивидуальных встреч 1 раз в неделю.

 

  1. Грим веселого лица

  2. Грим грустного лица

  3. Грим злого лица

  4. Грим смерти-возрождения

  5. Интегрирующий грим

  6. Грим-автопортрет

  7. Бодиарт-статуя

 

Медитация, самомассаж и массаж, ЗП, Фельдкрайз, директивы, родовые установки, личный опыт

 

Цель программы: самопознание, саморазвитие и трансформация

 

  1. Обнаружить стереотипы восприятия своего лица и тела, их влияние на свою жизнь.

  2. Выявить негативное программирование своей привлекательности, мужественности, женственности и расстаться с ним

  3. Распрощаться с запретами

  4. Расширить границы восприятия: лица, тела, себя, других людей, мира. 

  5. Прочувствовать и осознать свое лицо. «Стряхнуть» с него привычные маски.

  6. Проработать эмоционально-мышечные зажимы лица. Проработать свои основные эмоции в масках радости, злости, грусти.

  7. Получить трансперсональный опыт. Отдохнуть от своего лица и соприкоснуться с неосознаваемой частью своей личности. Осознать свои внутренние ресурсы.

  8. Познакомиться с теневой стороной своей личности.

  9. Пройти процесс множественной самоидентификации и интегрировать части своей личности в целостную структуру.

  10. Создать свое лицо заново, стать автором сотворения себя и своей другой реальности

  11. Запустить процессы психофизиологической саморегуляции

  12. Обогатить жизнь лица и тела – мимику, жесты, выразительность, пластичность, свободу движений

  13. Выглядеть моложе и привлекательнее

25.12.2016  в 16.30 семинар "Новогоднее путешествие моего лица во времени и пространстве"

Стоимость участия: 2000 р., или по возможностям участника.

Адрес проведения: м. Смоленская, Прямой переулок, д. 3 стр.1

Пожалуйста, постарайтесь принести с собой зеркала, у кого есть, грим и кисточки. У кого нет переносного зеркала (чтобы помещалось лицо), сообщите мне.

Вопросы и запись по телефону +79161023774, Светлана Кюн

Новый год – это праздник, символизирующий завершение оборота временного цикла в спирали времени наших жизней. В конце уходящего года мы оглядываемся на самих себя в прошедшем году, подводим итоги, и размышляем о том, что бы нам хотелось изменить в будущем году в себе и своей жизни.
На нашей предновогодней встрече мы с вами сделаем это необычным способом – через наши лица. Мы неотделимы от своих тел, от своих лиц. Лицо каждого из нас отражает все, что с нами происходит. На нем «записывается» информация, связанная с нашими мыслями. Лицо запоминает переживаемые эмоции, чувства, настроение.
Лицо – это граница внутреннего и внешнего миров. Это самая занимательная для нас поверхность. Это холст, на который мы постоянно наносим новые линии и оттенки. Это картина мира, которую творим мы.
Мы дадим много внимания нашим лицам. Мы поговорим с ними. Мы скажем то, что мы о них думаем. Мы будем слушать то, что они нам хотят сказать. Мы прочувствуем их, потрогаем, разгладим. Мы отпустим то, от чего наши лица, и мы сами, уже хотим освободиться.
И тогда мы посмотрим вперед. Мы создадим намерение. И, прислушиваясь к себе, мы нанесем на свои лица цвета, линии, рисунки. Это будет отражение того внутреннего состояния, из которого нам захочется жить в новом году. Мы примерим этот обновленный образ себя. Посмотрим, как в этом созданном нами образе себя меняются наши ощущения, мысли, поведение. И если это действительно то, что нам нужно, то именно в это будущее мы и направимся!

25.12.2016 с 12.00 до 16.00 Шаманский круг. Знакомство с родом.

Ведет Марина Чойжалсанова, бурятский потомственный шаман.


Во время семинара Марина дает необходимые базовые знания об основополагающих принципах и правилах, проводит ритуалы для участников шаманского круга под пение бубна, направленные на установление глубокого контакта со своей родовой линией, выражение признательности предкам, на поиск необходимых ресурсов в своем роду и не только, для решения тех задач, которые стоят перед вами сейчас.

Стоимость участия 2500 р.

Адрес проведения: м. Смоленская, Прямой переулок, д. 3 стр.1

Запись по телефону +79144940985

Что нужно для родового обряда.

 

Начнем с самого простого.

Обряд начинается с того момента, когда Вы решили на него прийти. С этой минуты Вы уже находитесь в родовом поле и уже ничего случайного для Вас нет. Внимайте всему, что с Вами происходит, это подсказки для Вас: знаки, чувства, мысли, люди, слова…

Так Вы поймете кто к Вам обращается, кто стоит ближе к Вам, с каким родом – материнским или отцовским, в первую очередь необходимо наладить контакт.

 

Как угостить свой род.

Прочувствуйте, чем бы хотел угоститься через Вас род отца или матери. Для этого пройдитесь мысленно или физически по магазину, холодильнику и обратите внимание какие продукты привлекут. Возможно, что Вам захочется что-то приготовить из них, а возможно просто купить и принести. Это может быть абсолютно разное угощение: и просто хлеб, и консервы, творог, а может быть колбасные изделия, фрукты, овощи, зелень, или готовая еда: салаты, курица, котлеты, рыба, маринованные продукты; печенье, конфеты, халва, пирожные, любые

напитки: алкогольные/неалкогольные, соки, молоко, кефир, сметаны и т.д. и т.п.

Не приносите мясо и рыбу в сыром виде! Подварите прежде без соли и других специй. Важно, чтобы не было крови.

Если это фрукты или овощи – порежьте на небольшие куски.

Освободите конфеты или печенье от обертки. Но проследите, чтобы сладости не были поломаны или откусаны.

Захотите – приготовьте угощение сами. Иногда люди приносят тарелки с борщом, пампушки, оладушками, пирогами и т.п.

*Захотите угостить отдельно участников обряда – угостите, чаепитие после окончания обряда приветствуется.

!!! Необходимо, чтобы угощение для Ваших предков было «чистое».  Если Вы готовите, то сначала Вы приготовленное откладываете каждому роду в отдельную посуду, т.е. отдаете им «первинку», а только потом едите сами. Если покупаете в магазине, то сначала отрезаете и отсыпаете предкам, а оставшееся можете употреблять сами. 

При этом всё Ваше угощение для рода должно уместиться на одной тарелке, которую Вам нужно будет принести с собой. Какая тарелка по красоте и размеру – выбирать только Вам. (подносы и тазики вместо тарелок не принимаются ;))). Если не можете определиться с родом отца/матери – принесите две отдельные тарелки для рода отца и для рода матери.

Придется Вам выбрать и емкости для жидкости – соков, вина, водки, пива, ликеров и т.п.

Важно понимать, что уважение к роду не выражается в килограммах и литрах принесенного угощения.

И представьте себе, что не только Вы одни захотите угостить предков, на обряд может прийти большое количество людей, которые захотят поставить свои угощения, а место для угощения ограниченно.

Что дальше надо будет делать с угощением для родов, я расскажу после обряда.

 

Что еще принести с собой

- То, на чём Вы захотите пролежать 1,5 часа. Коврик, подушка, теплое одеялко или плед, которым приятно будет укрыться во время проведения обряда.

- Амулеты, предметы силы, украшения, которые Вы захотите зарядить и будете носить в ближайшее время.

- Фотографии значимых людей Вашего рода.

Please reload